1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 7.2 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
トニスプリは、活気あるインド料理から来た楽しい、ハートのこもった一皿です。この伝統的な美味は、柔らかくふんわりとしたライスプリ(Puris)で、米粉とスパイスのブレンドで作られ、一般的においしいカレー類やスパイシーなチャツネと一緒に供されます。炭水化物が豊富で、トニスプリはエネルギーを素早く補充してくれる一方、使用されるスパイスは、改善された消化を含む様々な健康効果に貢献します。特にバターやクリーミーな付け合わせと一緒に食べると贅沢ながらも、トニスプリはユニークな味と安心感で愛されるお気に入りです。インド料理の伝統のおいしい一口を味わってください!