1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
18.9
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About トンセン牛肉
タンソン・サピは、やわらかい牛肉の一口大の肉片を使用し、豊かなスパイスのココナッツミルクで煮込んで作られた風味豊かなインドネシア料理です。生姜、にんにく、そしてターメリックなどの芳香なスパイスと組み合わされ、新鮮な野菜が入ったこの美味しいシチューは、楽しい食感をもたらします。中部ジャワ発祥のタンソン・サピは、満足感がありながらもタンパク質や必須栄養素を提供していますが、ココナッツミルクのため中程度の脂肪分を含んでいます。蒸し米と一緒に提供すると最適で、この料理は味蕾を刺激しながら、インドネシア料理の活気あふれる温かさを称賛します。
