トムヤムスープ

トムヤムスープ

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
9.4
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 849.1 mg 36%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

41.6%
27.5%
30.9%
脂質: 42 cal (30.9%)
タンパク質: 37 cal (27.5%)
炭水化物: 56 cal (41.6%)

About トムヤムスープ

トミーヤムスープは、風味と伝統に満ちた活気あふれるタイのクラシック料理です。このアロマ豊かなブロスには、レモングラスやカフィアライムの葉などの新鮮なハーブが特徴で、ジューシーなエビ、キノコ、そしてちょっぴり辛味のチリと組み合わされています。抗酸化物質が豊富でプロテインも豊富なトミーヤムスープは、おいしいだけでなく、消化を促進し免疫力を高める健康的な選択肢です。タイのエッセンスをお手元のボウルにお届けする、スパイシーで酸味のあるこの楽しいお料理をお楽しみください!