1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
トマトパスタは、新鮮なパスタと生き生きとしたトマトベースのソースを組み合わせた、素晴らしい料理です。通常は、ニンニク、バジル、オリーブオイルのほのかな風味で豊かになります。イタリア料理に起源を持つこの心地よい食事は、完璧な味と食感のバランスを見せてくれます。ビタミンや抗酸化物質をたっぷり含むジューシーなトマトには栄養がたっぷりあり、全粒粉パスタは食物繊維をあなたの食事に加えます。パルメザンチーズや新鮮なハーブをかけて楽しむかどうかに関わらず、トマトパスタは単なる美味しさにとどまらず、どんな場面にも健康的な選択肢となります!