1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
カロリー |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 8.8 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 816 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
トマトのくさびは、新鮮でジューシーなトマトを丁寧にくさび状にカットした、楽しい活気ある料理です。しばしば海塩やオリーブオイルをかけてさらに引き立てられます。地中海料理発祥のこの料理は、サラダやメゼの盛り合わせでよく使われ、そのシンプルさと味わいで賞賛されています。ビタミンCとKが豊富で、低カロリーで抗酸化物質も豊富なトマトのくさびは、どんな食事にも健康的な選択肢です。さわやかなスナックや食卓に彩りと味を添えるサイドディッシュとしてお楽しみください!