1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トマトトック
トマトトックは、熟したトマト、芳香のスパイス、そして少し酸味のあるタマリンドから作られた風味豊かな南インドのチャツネです。 よく副菜やスプレッドとして楽しまれ、ご飯やフラットブレッドに味を加えます。 主な材料は新鮮なトマト、マスタードシード、カレーリーブ、赤唐辛子で、豊かなブレンドを作り出し、それは味わい深く、わずかに辛いです。 トマトからのビタミンと抗酸化物質が豊富で、添加物を使用せずに食事を彩ります。 おいしく栄養価の高いトマトトックの鮮やかなフレーバーを堪能してください！
