1 serving (400 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
177.5
カロリー
5.9
タンパク質
29.6
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
177.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 29.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 59.2 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 236.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トマトスープとサワードウブレッド2枚
トマトスープとサワードウブレッド２枚は、魂を温めるクラシックな料理です。このリッチでベルベットのようなスープは、熟したジューシーなトマトを使用し、芳香のハーブやスパイスと共に煮込んで作られており、一口ごとにフレーバーが爆発します。地中海料理の影響を受けたこの料理は、サワードウブレッドの２枚と完璧にマッチし、心地よい歯ごたえをプラスします。トマトからのビタミンAとCが豊富に含まれており、抗酸化物質をたっぷり摂取することができる一方で、サワードウブレッドは腸内に友好的なプロバイオティクスを提供します。この食事は、味と栄養が絶妙に調和した、心地よいランチやディナーとして楽しむことができます。
