肉団子入りトマトスープ

肉団子入りトマトスープ

Soup

商品評価: 67/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
カロリー
7.8
タンパク質
14.6
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
145.6
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24.3 mg 8%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 14.6 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 5.8 g
タンパク質 7.8 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.8 mg 2%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 388.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

38.7%
20.7%
40.6%
脂質: 61 cal (40.6%)
タンパク質: 31 cal (20.7%)
炭水化物: 58 cal (38.7%)

About 肉団子入りトマトスープ

トマトスープとミートボールは、濃厚で酸味のあるトマトと自家製の肉団子を組み合わせた心温まるクラシック料理です。伝統的なイタリア料理発祥のこの料理には、完熟トマト、にんにく、香草などの新鮮な食材が使用され、スプーン一杯ごとにフレーバーの爆発を起こします。しばしば低脂肪の挽肉や七面鳥から作られるミートボールは、タンパク質と飽食感を追加し、満足のいく食事となります。トマトからのビタミンとスパイスをたっぷり摂取できるこの温かく栄養価の高いオプションは、どの季節にも最適です。魂を温め、味蕾を刺激するこの素晴らしいフレーバーの融合にどっぷり浸ってみてください!