1 serving (125 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
180 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 40 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2 g | 7% | |
| 糖質 | 24 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200 mg | 15% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
トマトスープは、豊かなベロベロした質感と鮮やかな赤色で心を温めてくれる慰めのある定番料理です。主に熟したトマト、新鮮なハーブ、そして少しのニンニクから作られ、この愛される料理はイタリア料理に根付いており、軽い前菜としてよく楽しまれます。ビタミンAとCが豊富なトマトには、強力な抗酸化物質が含まれており、心臓の健康と肌の活力を促進します。伝統的な調理法にはクリームを加えることでさらなる豊かさが増しますが、より軽いバージョンでも十分に満足感を得ることができます。単体で楽しんでも良し、温かいパンと一緒に食べても最高の食事になります。