手作りトマトスープ

手作りトマトスープ

Soup

商品評価: 77/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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84.9
カロリー
2.8
タンパク質
17.0
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
84.9
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 660.4 mg 28%
炭水化物総量 17.0 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 11.3 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

70.6%
11.6%
17.8%
脂質: 17 cal (17.8%)
タンパク質: 11 cal (11.6%)
炭水化物: 68 cal (70.6%)

About 手作りトマトスープ

スクラッチからのトマトスープは、熟したトマト、新鮮なバジル、ニンニク、そしてオリーブオイルの一滴を組み合わせた暖かさのあるボウルであり、イタリア料理からのこのクラシック料理は、庭で採れた新鮮な食材の活気ある味を披露しています。ビタミンAとCでいっぱいのこのスープは低カロリーでありながら抗酸化物質が豊富であり、どんな食事にも健康的な選択肢となります。ブレンドを通じて実現したクリーミーなテクスチャーで、この手作りのスープは、感覚を満たすだけでなく体を栄養豊かにしてくれます。前菜としてもメインコースとしても完璧であり、スクラッチからのトマトスープはいつでも楽しめる永遠のお気に入りです!