1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トマトソースシチュー
トマトソースシチューは、熟したトマト、芳醇な玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、ズッキーニなどの新鮮な野菜のメドレーを組み合わせた、ハートウォーミングで味わい深い料理です。 地中海料理発祥のこのシチューは、元気な、風味豊かなアプローチで快適な食事の本質を捉えています。 トマトからの必須ビタミンと抗酸化物質でパックされたこのシチューは、低カロリーでありながら食物繊維が豊富なヘルシーチョイスです。 それ単体で贅沢な食事として楽しんだり、全粒パンと組み合わせて完全なエクスペリエンスをお楽しみください。 どんな場面にもぴったりのトマトソースシチューは、あなたの体を栄養豊かにし、味蕾を喜ばせる美味しい方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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