1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトソースパスタ
トマトソースパスタは、アルデンテのパスタと濃厚で味わい深いトマトソースを組み合わせた古典的なイタリア料理です。通常、これにはニンニク、玉ねぎ、バジルが加えられます。このハーティーな食事はビタミンや抗酸化物質が豊富なトマトから得られる活力に満ちた風味が特徴で、容易に野菜やタンパク質でカスタマイズすることができます。ソース自体はトマト由来のビタミンや抗酸化成分を含んでいますが、油やチーズを加えることでカロリー密度が高くなるため、食べる量に気をつけることが重要です。慰めを求めるディナーに最適なトマトソースパスタは、おいしいだけでなく、週のどの日でも素早く満足できるオプションです。
