1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
127.0
カロリー
3.2
タンパク質
15.9
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About バルサミコ酢を使ったトマトサラダ
トマトサラダは、熟したジューシーなトマトの素晴らしい味を讃える、活気に満ちたさわやかな一品です。このサラダには、新鮮なバジル、クリーミーなモッツァレラ、濃厚なバルサミコ酢のトルティーアが使用され、甘味と酸味の完璧なバランスを生み出しています。地中海料理発祥のこの料理は、健康的な食事の本質を体現しています。ビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれており、トマトは心臓の健康をサポートします。また、バルサミコ酢は余分なカロリーを気にすることなく、ほんのりとした刺激を加えます。このおいしいシンプルなサラダは、軽い前菜またはテーブルに華やかさを添えるサイドディッシュとしてお楽しみいただけます。
