トマトライススープ

トマトライススープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
3.8
タンパク質
26.4
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 26.4 g 9%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 5.7 g
タンパク質 3.8 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

76.6%
11.0%
12.4%
脂質: 17 cal (12.4%)
タンパク質: 15 cal (11.0%)
炭水化物: 105 cal (76.6%)

About トマトライススープ

トマトライススープは、熟したトマト、やわらかいお米、そして芳香で心地よいハーブがブレンドされた、地中海料理の真髄から生まれた料理です。この魅力的なスープは、ガーリック、オニオン、そしてバジルが絶妙に組み合わさり、心を温める香り豊かなベースを作り出します。ビタミンAとCが豊富に含まれ、抗酸化物質をたっぷり摂取できるうえに脂肪分が自然に少ないです。一口ごとに、栄養と風味が調和したヘルシーな料理を楽しむことができ、週のあらゆる日にぴったりの居心地の良い食事となります。この美味しいトマトライススープを啜りながら、その豊かな味わいに包まれてください!