1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
42.9
カロリー
2.1
タンパク質
9.5
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About トマトのピューレ
トマトピューレは、新鮮で熟したトマトから作られる鮮やかで濃厚なピューレで、そのエッセンスと風味を捉えています。ビタミンCとKが豊富で、地中海料理やイタリア料理に欠かせない食材であり、ソースやシチュー、スープに最適です。リコピンなどの抗酸化物質が豊富で、心臓の健康を促進し、がんのリスクを減らす可能性があります。低カロリーで食物繊維が豊富なトマトピューレは、料理を引き立てながら必須栄養素を提供する多目的な食材です。トマトピューレのおいしい味と健康上の利点でお料理を変えてみましょう！
