1 serving (33 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
214.3
カロリー
10.7
タンパク質
47.1
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.7g)
カロリー |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 71.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 8.6 g | 30% | |
| 糖質 | 34.3 g | ||
| タンパク質 | 10.7 g | 21% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 1742.9 mg | 37% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About トマトペースト
トマトペーストは、新鮮で熟したトマトから作られた濃縮コンセントレートで、地中海料理に由来します。パスタソース、シチュー、スープなどの料理には欠かせない存在です。ビタミンAとCが豊富で、低カロリーであり、抗酸化物質の良い供給源です。これによりフリーラジカルと戦います。一部の加工ソースとは異なり、トマトペーストには添加された糖分や人工防腐剤が含まれていません。味を引き立てる健康的な選択肢となっています。深い風味があり、世界中の多くのレシピで隠し味として使われています。この多目的な食品庫の必需品で、トマトの力を料理に活かしましょう！
