1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマト パスタ
トマトパスタは、新鮮なトマト、にんにく、香り高いバジルの豊かな味を際立たせ、完璧に調理されたパスタと組み合わせた、活気に満ちた美味しい料理です。イタリア発祥のこのクラシックレシピは、地中海料理のシンプルさを表現しています。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富で、トマトは心臓の健康をサポートし、免疫力を向上させるため、栄養価の高い選択肢です。パスタは炭水化物が多い場合がありますが、全粒粉や野菜ベースの代替品を選ぶことで食物繊維を追加し、カロリーを減らすことができます。慰めのある食事や軽やかな夏の料理として楽しまれる、トマトパスタはどの食卓にも温かさと満足感をもたらします。
