トマトケチャップ

トマトケチャップ

Condiment

商品評価: 47/100

1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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208.3
カロリー
2.8
タンパク質
55.6
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
208.3
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2222.2 mg 96%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 44.4 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 69.4 mg 5%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 694.4 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

95.2%
4.8%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 11 cal (4.8%)
炭水化物: 222 cal (95.2%)

About トマトケチャップ

トマトケチャップは、主に熟したトマト、酢、砂糖、およびスパイスのブレンドから作られた、酸味とリッチな味わいの調味料です。17世紀のアジア発祥であり、世界の料理に欠かせない存在となっており、フライからハンバーガーまで何にでも合います。味を引き立てますが、砂糖やナトリウムが多いので、適度に楽しむことが重要です。ただし、抗酸化物質であるリコピンも含んでおり、心の健康に良いです。お気に入りの料理にかけて、おいしさを楽しむ一方で、適量を意識しましょう!