1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2222.2 mg | 96% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 44.4 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 69.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
トマトケチャップは、主に熟したトマト、酢、砂糖、およびスパイスのブレンドから作られた、酸味とリッチな味わいの調味料です。17世紀のアジア発祥であり、世界の料理に欠かせない存在となっており、フライからハンバーガーまで何にでも合います。味を引き立てますが、砂糖やナトリウムが多いので、適度に楽しむことが重要です。ただし、抗酸化物質であるリコピンも含んでおり、心の健康に良いです。お気に入りの料理にかけて、おいしさを楽しむ一方で、適量を意識しましょう!