トマトケチャップ

トマトケチャップ

Condiment

商品評価: 46/100

1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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238.1
カロリー
3.2
タンパク質
63.5
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
238.1
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2539.7 mg 110%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 50.8 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 793.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

95.2%
4.8%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 12 cal (4.8%)
炭水化物: 254 cal (95.2%)

About トマトケチャップ

トマトケチャップは、熟したジューシーなトマト、甘味料、酢、およびスパイスのブレンドから作られた愛される調味料です。17世紀のアジア発祥のもので、アメリカ料理の定番となり、バーガーやフライに至るまであらゆるものに添えられています。リコピンなどの抗酸化物質が豊富に含まれ、健康にも良いとされますが、商業用のバリエーションに含まれる追加の砂糖やナトリウムには注意が必要です。ディップしたり、かけたり、塗ったりする、トマトケチャップはお気に入りの料理にフレーバーを加えてくれます!