トマトチャツネ

トマトチャツネ

Condiment

商品評価: 69/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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119.0
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 14.3 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

75.3%
7.6%
17.1%
脂質: 21 cal (17.1%)
タンパク質: 9 cal (7.6%)
炭水化物: 95 cal (75.3%)

About トマトチャツネ

トマトチャツネは、インドの豊かな料理伝統に由来する、活気に満ちた風味豊かな調味料です。熟したトマト、温かいスパイス、そしてほのかな甘さから作られ、酸味と風味豊かな味が見事に融合しています。ビタミンAとCが豊富で、この美味しいチャツネは料理を引き立てるだけでなく、免疫系をサポートします。スナックのディップとして楽しんだり、サンドイッチのトッピングとして利用したり、ご飯やカレーに風味豊かな付け合わせとしてお楽しみいただけます。お気に入りの食事にヘルシーなトマトチャツネを加えて、贅沢に味わってみてください!