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トマトキャロットスープ

トマトキャロットスープ

Soup

商品評価: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
75.5
カロリー
1.9
タンパク質
14.2
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
75.5
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 7.5 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

69.7%
9.3%
21.0%
脂質: 17 cal (21.0%)
タンパク質: 7 cal (9.3%)
炭水化物: 56 cal (69.7%)

About トマトキャロットスープ

トマトキャロットスープは、熟したトマトと甘いニンジンを絶妙に合わせた、活気あふれる栄養豊富なブレンドです。この楽しい料理は、地中海の影響と元気の出る家庭料理のフレーバーをミックスした、クラシックな快適料理から来ています。ビタミンAとCが豊富で、低カロリーでありながら免疫力を高めます。ニンジンの自然な甘みが、酸味のあるトマトと調和し、豊かで満足感のある体験を生み出します。新鮮なハーブをトッピングしたり、軽い前菜として楽しんだり、温かい状態でお楽しみください。健康的で心温まる、両方を兼ね備えた美味しさのボウルに飛び込んでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.