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トマトとコーンスープ

トマトとコーンスープ

Soup

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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113.2
カロリー
3.8
タンパク質
20.8
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
113.2
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 20.8 g 7%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 7.5 g
タンパク質 3.8 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.0%
13.2%
14.8%
脂質: 17 cal (14.8%)
タンパク質: 15 cal (13.2%)
炭水化物: 83 cal (72.0%)

About トマトとコーンスープ

トマトとコーンスープは、新鮮なトマト、甘いトウモロコシ、香り高いハーブが豊かにブレンドされた料理で、あなたのテーブルに夏の味をもたらします。心温まるコンフォートフードの伝統から生まれたこのスープは、素朴なフレーバーに甘さを加え、どの季節にも楽しめる素敵な選択肢となっています。ビタミンAやC、食物繊維、抗酸化物質がたっぷり含まれており、味を犠牲にすることなく幸福感を促進する健康的な選択肢となっています。軽い食事として楽しんだり、温まる前菜として楽しんだりして、スプーン一杯ごとに健康的な善意を味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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