1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
71.4
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトとチーズのベーグル
トマトとチーズのベーグルは、完璧に焼かれたベーグルの上に新鮮でジューシーなトマトと豊かに溶けたチーズをたっぷりと乗せた、おいしいフュージョンです。この美味しいおやつは、クラシックなデリ料理からインスピレーションを得ており、どんな味覚にもきっと喜んでいただけるような味わい深い一口を提供します。トマトからはビタミンや抗酸化物質が含まれる栄養素も摂取できます。チーズがクリーミーな贅沢さを添える一方で、健康を意識する方にとっては適度な摂取が重要です。この慰めのベーグルを、伝統の味をあなたのテーブルにもたらす満足のいくおやつや手早い食事としてお楽しみください！
