トマトとベーコンのリゾット

トマトとベーコンのリゾット

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
9.4
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 18.9 mg 6%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.0%
12.2%
32.9%
脂質: 101 cal (32.9%)
タンパク質: 37 cal (12.2%)
炭水化物: 170 cal (55.0%)

About トマトとベーコンのリゾット

トマトとベーコンのリゾットは、アルボリオ米のクリーミーな食感とカリカリのベーコン、熟したジューシーなトマトの豊かな味わいが絶妙に組み合わさったおいしい料理です。イタリア発祥のこの心温まるリゾットは、完璧に炒めたガーリックと玉ねぎが、野菜のブロスとブレンドされ、パルメザンチーズを振りかけて仕上げられています。ベーコンが肉の旨みを加える贅沢な味わいの中で、トマトはビタミンと抗酸化成分をもたらし、栄養価と味わいのバランスを取ります。完璧に温まるこのリゾットはどんな食事にも最適で、イタリアの家庭料理の本質を捉えています。