1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
14.2
タンパク質
11.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 11.3 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トマトベースの魚のスープ
トマトベースの魚のスープは、やわらかな魚、新鮮なトマト、芳香のハーブ、そして活気あるスパイスが組み合わさった、活気に満ちたハートウォーミングな料理です。地中海料理発祥のこのスープは、ガーリック、玉ねぎ、ピーマンなどの食材を使用した、味を引き立てる素敵なフュージョンとなっています。栄養豊富な要素が詰まっており、オメガ-3脂肪酸や抗酸化物質が豊富であり、心臓に良い選択肢です。軽食として楽しんでも、心地良い快適な食事として楽しんでも、トマトベースの魚のスープは、毎口に心を温め、体を栄養で満たしてくれます。
