1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
カロリー |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 9.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 6.2 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
スライスされた新鮮なトマトは、通常ラテンアメリカ料理で使用されるものです。フレーバーが豊かで、ビタミンAとCが豊富なこれらの鮮やかなトマトは、サラダ、サルサ、そしてサルサにヘルシーな素材として使用されています。低カロリーで抗酸化物質が豊富であり、心臓の健康を促進し消化を助けます。料理にさわやかなアクセントを加えるのに最適なトマト・ピカドス・エン・クボスは、多目的で食事に取り入れやすいです。このシンプルで美味しい食材の豊かな味と健康効果をお楽しみください!