トマトスープ

トマトスープ

Soup

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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75.5
カロリー
2.8
タンパク質
14.2
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
75.5
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 7.5 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

66.7%
13.2%
20.1%
脂質: 17 cal (20.1%)
タンパク質: 11 cal (13.2%)
炭水化物: 56 cal (66.7%)

About トマトスープ

トマトスープは、地中海料理の中心地から来たおいしくて心休まるトマトスープです。熟したジューシーなトマト、香り高いニンニク、バジルやオレガノなどの新鮮なハーブで作られ、活気あふれる料理は味わいに満ちています。しばしば野菜を加えて栄養たっぷりの食事になっています。抗酸化物質とビタミンが豊富で、カロリーは低いですが味は濃厚で、軽い昼食や夕食に最適な選択肢です。寒い日に楽しんでも、爽やかな夏のお楽しみとしても、トマトスープは体も心も温める不変のレシピです。