トマトソース

トマトソース

Sauce

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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119.0
カロリー
3.6
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 14.3 g
タンパク質 3.6 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

79.1%
12.0%
9.0%
脂質: 10 cal (9.0%)
タンパク質: 14 cal (12.0%)
炭水化物: 95 cal (79.1%)

About トマトソース

トマトソースは、熟したジューシーなトマトを主に使用して作られたリッチで風味豊かなソースであり、しばしば玉ねぎ、にんにく、バジルやオレガノなどのハーブのブレンドと組み合わせられます。イタリア発祥のこの多目的なソースは、パスタやピザなどのイタリア料理に欠かせない存在であり、ビタミンAとCを豊富に含んでおり、カロリーが低く抗酸化物質が豊富で、健康に良い食べ物です。自家製でも市販品でも、トマトソースは旨みを引き立てながら栄養を増やしてくれます。トマトソースの楽しい世界に飛び込んで、料理のクリエーションを高めましょう!