1 serving (15 grams) contains 12 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
194.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 139.6 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 44.7 g | 16% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 29.8 g | ||
| タンパク質 | 10.2 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 2399.0 mg | 51% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トマトペースト
トマトペーストは、豊かで濃縮されたトマトのペーストであり、料理に活気のある味をもたらします。日光で熟したトマトから作られ、地中海料理やイタリア料理で定番の食材であり、ソースやスープ、シチューに最適です。リコピンなどの抗酸化物質が豊富に含まれており、心臓の健康をサポートし免疫力を高めます。低カロリーで添加された糖分が無いため、食事に適した健康的な選択肢となります。トマトペーストの大胆な味を楽しんで、フレーバーと栄養を1スプーンごとに組み合わせた美味しい食材を使ってレシピをアップグレードしましょう。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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