1 serving (28 grams) contains 72 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
617.4
カロリー
33.8
タンパク質
133.4
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
617.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 497.8 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 133.4 g | 48% | |
| 食物繊維 | 29.4 g | 105% | |
| 糖質 | 90.0 g | ||
| タンパク質 | 33.8 g | 67% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 263.2 mg | 20% | |
| 鉄分 | 21.8 mg | 121% | |
| カリウム | 8201.4 mg | 174% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 干しトマト
トマテセコは濃厚で色鮮やかな干しトマトで、強烈な風味が特徴です。地中海料理発祥のこの素敵な食材は、熟したトマトを太陽の下で乾燥させることで作られ、その天然の甘さや栄養素を保持しています。トマテセコには抗酸化物質やビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、料理に深みを与えるだけでなく、心臓の健康に良く、免疫力を高めます。サラダやパスタ、おやつとして最適で、どんな料理にも深みを加える多目的な主役です。トマテセコで伝統の味を楽しんでください！
