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トマティーローザモンテ

トマティーローザモンテ

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (150 grams) contains 27 calories, 1.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
42.6
カロリー
2.1
タンパク質
9.2
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
42.6
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.8 mg 0%
炭水化物総量 9.2 g 3%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 6.2 g
タンパク質 2.1 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 560.7 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

74.0%
16.9%
9.1%
脂質: 4 cal (9.1%)
タンパク質: 8 cal (16.9%)
炭水化物: 36 cal (74.0%)

About トマティーローザモンテ

トマテ・ロサ・モンテは、豊かな味と美しいピンクの色合いで知られる生きた遺産のトマトです。地中海地域固有のものであり、このトマトは地中海料理やスペイン料理でよく使われ、サラダ、ソース、ガスパチョなどの定番料理にさわやかなアクセントを加えます。必須ビタミン、抗酸化物質、低カロリーをたっぷり含んでいるトマテ・ロサ・モンテは、心臓の健康をサポートし、免疫力を高めます。この自然に美味しいトマトを生で召し上がるか、焼いてお食事に楽しく栄養価の高いアクセントをつけてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.