1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
211.8
カロリー
14.1
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 詰め物入りトマト
トマットファルシーは、ジューシーなトマトにグラウンドミート、米、新鮮なハーブの味わい深い混合物を詰めた素晴らしいフランス料理です。プロヴァンスの陽気な台所から始まり、このハートウォーミングな一品は、豊かな風味と食感の鮮やかなブレンドを披露しています。タンパク質やビタミンが豊富で、中身は栄養たっぷりですが、トマト自体も抗酸化物質が豊富です。楽しい食事ですが、肉からの脂肪が追加されるため、節度を持って楽しむのが賢明です。主菜としても副菜としても、トマットファルシーはフランス料理のエッセンスを味わう美味しい方法です！
