1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
カロリー
2.8
タンパク質
14.2
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About トムヤム野菜
トムヤムベジタブルは、伝統的なタイ料理にインスパイアされた色鮮やかで香り高い料理です。パプリカ、キノコ、もやしなどの新鮮な野菜がたっぷり詰まっており、レモングラス、カフィアライムの葉、ガランガルの強烈な風味がしみ込んでいます。この楽しいメドレーは、味わい豊かでありながら、ビタミンや抗酸化物質が豊富でカロリーが低いという特徴があります。健康的な食事を求める方に最適で、トムヤムベジタブルは味蕾を刺激し、体を栄養で満たしてくれる爽やかな料理です。この美味しい軽やかな一品を、さわやかな食の体験としてお楽しみください！
