1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
14.2
タンパク質
9.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 849.1 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About トムヤムスープ with チキン
鶏肉入りトムヤムスープは、あなたの味蕾を刺激する活気に満ちた香り高いタイ料理です。多彩な味わいで、柔らかい鶏肉、ピリッとしたライム、レモングラスやカフィアライムの薫り高いハーブが特徴です。この辛くて酸っぱいスープは、リッチでスパイシーな出汁が特徴で、新鮮なコリアンダーやマッシュルームで飾られることもよくあります。タンパク質と抗酸化物質を豊富に含んでおり、心を温める栄養価の高い選択肢です。低カロリーで風味豊かなこのトムヤムは、単なる快適食ではなく、タイの料理遺産を祝うものであり、どんな食事にも最適な一品と言えます。
