1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
113.2
カロリー
7.5
タンパク質
9.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About トムヤムスープ
トムヤムスープは、感覚を刺激する活気に満ちた香り高いタイ料理です。エビやキノコなどの新鮮な食材、レモングラスやガランガルなどの香草がたっぷりと使用され、複雑な味わいを楽しむことができます。タイ発祥のこのスパイシーで酸っぱいスープは、ライムジュースやチリペーストでアクセントを効かせ、熱と酸味のバランスが絶妙です。美味しいだけでなく、低カロリーで抗酸化物質が豊富なので、健康的な選択肢となり、全体の健康に貢献します。前菜としても、ヘルシーな食事としても最適で、タイの味を求める人々を喜ばせること間違いありません。
