1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
118.1
カロリー
7.9
タンパク質
11.8
炭水化物
3.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.1 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トムヤム鍋
タム・ヤム・ホットポットは、タイからの活気に満ちた、風味豊かな料理であり、鮮やかな酸味と辛さをあなたの食卓にもたらします。この香り高い鍋には、みずみずしいエビ、柔らかい牛肉または鶏肉、そしてマッシュルーム、シラントロ、ライム葉などの様々な野菜が詰まっています。レモングラス、カフィアライム、チリなどの香り高いハーブやスパイスで漬け込まれ、一口食べるたびに味わいが溢れ出します。タム・ヤム・ホットポットは、感覚を刺激するだけでなく、低脂肪のたんぱく質や栄養豊富な野菜が含まれているため、心地よいですが健康的な食事の選択肢として最適です。この共通の体験に飛び込んで、もたらす味の爆発をお楽しみください！
