1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
14.2
タンパク質
9.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1132.1 mg | 49% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トムヤムクン
トムヤムクンは、感覚を刺激する活気に満ちた香り高いタイ風スープです。新鮮な海老、香り高いレモングラス、スパイシーなライムの葉、そして辛い唐辛子が組み合わさり、甘味、酸味、辛味のハーモニーを作り出します。伝統的なタイ料理の要素を取り入れたこの料理は、口の中を楽しませるだけでなく、低カロリーで抗酸化作用があり、栄養豊富です。温かいスープと元気付けるスパイスが特徴であり、どんな場面にも最適な快適な食事となるトムヤムクンです。
