トムヤムカレー

トムヤムカレー

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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144
カロリー
4.8
タンパク質
14.4
炭水化物
7.7
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
144
% 日量*
全脂質 7.7 g 9%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 768 mg 33%
炭水化物総量 14.4 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 3.8 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.4 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 288 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

39.4%
13.1%
47.4%
脂質: 69 cal (47.4%)
タンパク質: 19 cal (13.1%)
炭水化物: 57 cal (39.4%)

About トムヤムカレー

タムヤムカレーは、タイからの鮮やかで風味豊かな料理で、トムヤムスープの芳香なスパイスとハーブを豊かなクリーミーなココナッツミルクと融合させています。これは新鮮なエビ、キノコ、トマトなどの新鮮な食材を特徴とし、爽やかなライムジュース、レモングラス、ガランガルで風味を添えています。これはおいしいだけでなく、タンパク質や抗酸化物質を豊富に含み、栄養豊富な料理です。辛味と酸味のバランスが口の中で楽しい体験となり、その成分の抗菌特性も健康を促進します。タムヤムカレーの一口ごとに、タイ料理の本質を発見してください!