1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
113.2
カロリー
7.5
タンパク質
9.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About トムヤムスープ
トムヤムスープは、活気に満ちたアロマ豊かなタイ料理であり、大胆な風味と活気溢れるブロスで賞賛されています。この美味しいスープには、えびや鶏肉、きのこ、そしてレモングラスやカフィアライムのようなハーブなどの新鮮な食材がたっぷりと使われています。伝統的に微かな唐辛子が加わり、一口ごとにスパイシーで酸っぱくておいしい味がバランスよく楽しめます。抗酸化物質が豊富で低カロリーかつ高タンパクなトムヤムは、健康的な食事の選択肢となります。魂を温めながら、タイの豊かな伝統の味を楽しむこの料理の旅にぜひ耽溺してください。
