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トムヤムシュリンプ

トムヤムシュリンプ

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 849.1 mg 36%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 3.8 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.4%
31.4%
37.3%
脂質: 67 cal (37.3%)
タンパク質: 56 cal (31.4%)
炭水化物: 56 cal (31.4%)

About トムヤムシュリンプ

トムヤムエビは、味わい深いタイ風スープです。この魅力的な料理は、レモングラス、ガランガル、カフィアライムの葉を効かせた香り高いブロスで煮込まれた美味しいエビが特徴です。辛い唐辛子と酸味のあるライムジュースでバランスを取りながら、ズキンと温かみを感じる完璧なハーモニーをお届けします。タイ原産のトムヤムは大胆な味わいと芳醇な風味で有名です。美味しいだけでなく、低カロリーでありながらタンパク質が豊富で抗酸化物質も含まれています。体と心を温める健康的な贅沢、トムヤムエビのズキンとした風味をお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.