1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
栄養情報
カロリー |
144 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 38.4 mg | 12% | |
| ナトリウム | 768 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 288 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トムヤムガイ
トムヤムガイは、芳醇な香りと鮮やかな味わいで知られる、おいしいタイのスープです。この象徴的な料理には、やわらかい鶏肉が、レモングラス、カフィアライムの葉、ガランガル、そして新鮮な唐辛子で香り豊かなブロスにじっくりと煮込まれています。酸味と辛さの大胆な組み合わせが、美味しいフレーバーの爆発を生み出しています。タイ生まれのトムヤムガイは、おいしさだけでなく、健康的な成分もたっぷり含んでいます。低カロリーな内容、新鮮なハーブ、抗炎症作用を持つことから、このスープは心も体も温める栄養補給の選択肢となっています。前菜としてもメインディッシュとしても最適なトムヤムガイは、本物のタイ料理を求める人には必食の一品です。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
