トム・ヤム・ブロス

トム・ヤム・ブロス

Appetizer

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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66.0
カロリー
2.8
タンパク質
7.5
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
66.0
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 849.1 mg 36%
炭水化物総量 7.5 g 2%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 2.8 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

51.5%
19.2%
29.3%
脂質: 17 cal (29.3%)
タンパク質: 11 cal (19.2%)
炭水化物: 30 cal (51.5%)

About トム・ヤム・ブロス

トムヤムブロスは、タイから発祥した芳香高くてスパイシーなスープで、大胆な味と活力ある食材で有名です。新鮮なレモングラス、カフィアライムの葉、ガランガルがたっぷり詰まったこの芳香高いブロスは、しばしば肉厚なエビや鶏肉で豊かにされます。チリペッパーの辛みによって引き立つその爽やかな風味は、感覚を目覚めさせ、味蕾をくすぐります。抗酸化物質が豊富で栄養価の高いトムヤムブロスは、おいしいだけでなく免疫力を高め、消化を助けます。温かい食事に最適で、タイ料理の美味しく活気のある味を楽しむことができます。