トム・カー・スープ

トム・カー・スープ

Lunch

商品評価: 60/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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188.7
カロリー
4.7
タンパク質
9.4
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.4%
10.2%
69.4%
脂質: 127 cal (69.4%)
タンパク質: 18 cal (10.2%)
炭水化物: 37 cal (20.4%)

About トム・カー・スープ

トム・カ・スープは、感覚を喜ばせる芳香のクリーミーなタイ料理です。濃厚なココナッツミルク、すっぱいレモングラス、香ばしいライムの葉、ガランガルのほのかな風味が特徴で、このスープは風味のバランスが絶妙です。伝統的には鶏肉やエビが使われますが、おいしさだけでなく栄養価が豊富な食材も含まれています。ココナッツミルクには健康的な脂肪が含まれ、ハーブやスパイスには抗炎症作用があることで知られています。トム・カ・スープのボウル一杯をお楽しみください。心を慰め、舌をくすぐるタイの温かい味わいを体感してください!