Blog Research API Download App
トム・カーガイ

トム・カーガイ

Dinner

商品評価: 59/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
235.8
カロリー
9.4
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
235.8
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 3.8 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.3%
15.3%
69.3%
脂質: 170 cal (69.3%)
タンパク質: 37 cal (15.3%)
炭水化物: 37 cal (15.3%)

About トム・カーガイ

トム・カー・ガイは、ココナッツミルク、やわらかい鶏肉、そして鮮やかな野菜の豊かな味を美しく組み合わせた香り高いタイ風のスープです。レモングラス、ガランガル、カフィアライムの葉などの新鮮なハーブで風味づけされ、この料理はクリーミーで爽やかなブレンドです。タイ発祥のトム・カー・ガイは、味覚を刺激するだけでなく、健康上の利点も提供してくれます。成分からの抗酸化物質や抗炎症物質を豊富に含んでおり、栄養豊富な選択肢となります。どんな場面にもぴったりの、伝統的なスープの温かい快適さを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.