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トーファーキー

トーファーキー

Meat

商品評価: 72/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
カロリー
50.0
タンパク質
27.8
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1388.9 mg 60%
炭水化物総量 27.8 g 10%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 2.8 g
タンパク質 50.0 g 100%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 277.8 mg 21%
鉄分 5.6 mg 31%
カリウム 694.4 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

24.1%
43.3%
32.6%
脂質: 150 cal (32.6%)
タンパク質: 200 cal (43.3%)
炭水化物: 111 cal (24.1%)

About トーファーキー

トフーキーは、主に有機大豆タンパク質と風味豊かなハーブやスパイスのブレンドで作られた、おいしい植物ベースの七面鳥の代替品です。アメリカのベジタリアン料理の中心地から発祥し、ホリデーのお祝いや日常の食事に最適です。良質なタンパク質の源であり、飽和脂肪が少なく、コレステロールフリーなため、肉の摂取量を減らしたい人には健康的な選択肢です。焼いたり、グリルしたり、炒めたりといったさまざまな調理法で用いられ、トフーキーはあなたの味蕾を満足させながら持続可能なライフスタイルを促進します。伝統の味わいをモダンにアレンジしたフレーバーをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.