1 serving (250 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
17.0
タンパク質
37.7
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 17.0 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆腐巻き
豆腐ラップは、サクサクの味付け豆腐、新鮮な野菜、風味豊かなソースが温かい全粒トルティーヤで包まれた、美味しく栄養価の高いフュージョン料理です。アジア料理発祥のこの多目的なラップは、ビタミンやミネラルが豊富で低カロリーな豆腐のタンパク質を活かしています。パリパリのパプリカ、シャキシャキのレタス、風味豊かな人参など、カラフルな野菜の盛り合わせで、味と食物繊維が満ちています。忙しいランチやヘルシーなディナーに最適で、豆腐ラップは満足感があり、1日中元気を保つ植物性の選択肢となっています！
