1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チーズソースがかかった豆腐
チーズソースがかかった豆腐は、柔らかくて滑らかな豆腐とリッチでベルベットのようなチーズソースが組み合わさった美味しくクリーミーな一品です。しばしばフュージョン料理からインスピレーションを受け、この料理は伝統的なアジアの味わいとチーズの良さが融合しています。プロテインが豊富な豆腐は植物性栄養素の素晴らしい源であり、チーズソースはおいしい贅沢さを添えます。 チーズの種類によっては、デイリーフリーのものになるため、ハートウォーミングなメインディッシュや楽しいサイドディッシュとしてお楽しみいただけます。どんな食事にもヴァーサタイルな追加として、ハーティーで満足感のある食事をお探しの方に最適です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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