1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 豆腐野菜お米ライスペーパーダンプリング
豆腐野菜ライスペーパー餃子は、味と食感の見事な融合であり、ヘルシーな一口サイズに最適です。柔らかな豆腐、カラフルな新鮮な野菜の盛り合わせ、繊細なライスペーパーで作られたこの餃子は、アジア料理に触発されています。グルテンフリーでありながらカロリーも低く、タンパク質と食物繊維が豊富な栄養価の高い選択肢です。蒸してもパン焼きしても、しっかりとした歯ごたえと柔らかい内部を両立しています。さわやかなディッピングソースと一緒にお楽しみいただくと、健康的でおいしい味わいが楽しめます！
