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Trader Joe's 高たんぱく 豆腐

Trader Joe's 高たんぱく 豆腐

Protein

商品評価: 90/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
388.9
カロリー
38.9
タンパク質
8.3
炭水化物
19.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
388.9
% 日量*
全脂質 19.4 g 24%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 27.8 mg 1%
炭水化物総量 8.3 g 3%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 0 g
タンパク質 38.9 g 77%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 555.6 mg 42%
鉄分 6.9 mg 38%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.1%
42.8%
48.0%
脂質: 174 cal (48.0%)
タンパク質: 155 cal (42.8%)
炭水化物: 33 cal (9.1%)

About Trader Joe's 高たんぱく 豆腐

トレーダージョーズのハイプロテイン豆腐は、1人分に16グラムのタンパク質が含まれたおいしい植物性オプションです。遺伝子組み換えされていない大豆から作られており、しっかりとした食感が特徴で、炒め物やサラダ、グリル料理に最適です。伝統的なアジア料理から発展した豆腐は、美味しい風味を吸収し、キッチンで用途が広い食材となっています。さらに、低カロリーでコレステロールフリーなので、心臓の健康を促進し、バランスの取れた食事をサポートします。トレーダージョーズのハイプロテイン豆腐なら、味を犠牲にすることなく、ライフスタイルをサポートする栄養価の高い食事を楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.