1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆腐タコス
豆腐タコスはクラシックなお気に入りにおいしいアレンジを加え、活気あふれるフレーバーとヘルシーなタッチを組み合わせた料理です。味付けされた炒めた豆腐を温かいトウモロコシトルティーヤに包んだこのタコスは、タンパク質が豊富で植物性の栄養が豊富です。新鮮なアボカド、風味豊かなライム、さくさくとした野菜の盛り合わせをトッピングし、一口食べるごとに新鮮さが爆発します。メキシコ料理の中心地から生まれた豆腐タコスは、あなたの食欲を満たすだけでなく、伝統的な肉と比べてより軽い代替品を提供し、健康意識の高い食事好きな方に最適です。おいしく栄養価の高い罪悪感ゼロの贅沢をお楽しみください！
